我确实是吃不胖，可能是基因问题吧

【本文来自《最新国民体质监测公报：我国成年人超重率达35%，乡村超重肥胖率增长迅速》评论区，标题为小编添加】

• 亚历山小

• 没有吃不胖的说法，说明你的生活习惯稳定。

  你可以试试经常吃甜食，特别是糖油蛋白混合物的食物，然后睡觉晚睡晚起而且要9小时睡眠，不运动

  不出一个月 不胖6斤来找我。

确实是吃不胖，就跟年轻时单位同进的女同事喝水都胖，站在办公室门口像门一样（苦苦减肥，水果为餐，减不下），基因问题吧

我喜欢大鱼大肉，一星期不吃，就浑身难受。蹄膀皮、鸡汤上黄油老婆是不吃的，都是我。红烧肉（南京，甜为主）卤汤我是拿它拌饭的。还是回不到当年145斤体重。至于运动，城市还是在运动，但也就是早上公园慢散步一小时，有时候天气不好也就算了。在农村第二居所还没有这运动，打扫家居种养自留菜地算劳动

不过还是那句话，不管是南京家玄武湖散步还是第二居所集镇菜市场买菜，我所见人群，形体基本跟我差不多。不管高低、男女。是不是肥宅不出来