以人类的基因组成,一旦稍稍放纵一下自己,体重定会蹭蹭的上涨

【本文来自《从国民营养水平来看,今天中国人的生活水平已经远超日本,是亚洲顶尖水平》评论区,标题为小编添加】

    路过的某个任

    我妈用禁足和控碳水的方式让我在十几天里掉了七八斤

你放心,以人类的基因组成,一旦你稍稍放纵一下自己,体重会蹭蹭的涨的。我春天的时候,用控制饮食的方式减到了135斤左右,但是有那么几天出去吃了几天,瞬间涨到140,到现在慢慢回到138了,太难了

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