后背疼特别离心脏近的地方疼是心梗的前兆，一定要重视，最好睡一觉

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曾经三次房颤，一次心梗，特别是曾经在互联网公司做销售，属于玩命挣钱那种类型。2019年后，工作不那么玩命了，注意睡眠了，到现在就没犯过病。

心梗那次就是因为连续熬夜，房颤前后也都有熬夜的记录。熬夜多了，有一天后背就会突然疼起来，那时候我不懂，就贴膏药，买扶他林，喷白药，结果疼了一两天后胃开始疼，我就吃吗丁啉以为胃病犯了。疼了大半天后，喘不上气了，最后送到阜外，当时阜外的处理是打利多卡因，老医生的经验，也是宝贵的。后来工作自然也干不动了，只能离职干别的了。

所以后背特别是靠近心口的位置疼了，一定要重视，这往往是心梗的前兆，最好的办法就是赶快睡觉。猝死不是没痛苦的，后背疼起来就像被刀子捅一样，何况，最后心跳太快了就会有被憋死的感觉，很难受的。

因为这些经历，有几次我觉得后背疼了，赶快吃完晚饭就睡一觉，第二天真就不疼了，现在就注意保证睡眠，八小时能睡够一定睡够。

有个老同事啊，他很焦虑，老怕被降级或者干掉，保持玩命，现在身体也特别不好，已经室性心动过速两次了。他上班赶时间，坐一个小时的地铁或者开一个多小时的车，下班又是这么长时间，得不到休息，我就给他说，你宁可多费点时间，坐那种人不那么多能找到座位的公交，这样就多了两个多小时睡觉的时间，总比这样好。