网络游戏为何让人沉迷？

2018年9月，教育部、国家卫生健康委员会等8部门近日联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，其中提到实施网络游戏总量调控，控制新增网络游戏上网运营数量等等。许多开发网络游戏的企业风声鹤唳，股价也受到了影响。

首先应当承认，国家出手限制发展网络游戏，肯定有促进社会进步的积极作用；假如人人沉迷于游戏中的虚拟世界，电影《黑客帝国》的情节岂不快要成真了？但是另一方面，存在即合理，网络游戏在中国的发展自有其客观基础。网络游戏抓住人心的本质，是提供一种极为廉价的满足感。

满足感有许多不同类型。学业上的进步，事业上的成就，家庭生活的幸福，都可以给人带来满足感。然而，现实生活往往是残酷的。能够在现实生活中经常拥有满足感的人，那真的叫做人生赢家。

与在社会上打拼的艰辛岁月相比，在学校里读书的日子算是非常单纯了。即便如此，能够考入重点中学、名牌大学的幸运者，总归是少数。对多数学生而言，哪怕要做到下个学期的成绩进步一点点，都要付出比现在更多的努力，少不了投入许多夜晚和周末；换句话说，好成绩是靠牺牲逛街、出游、看片、甚至卿卿我我的时间换来的。在这个阶段，绝大多数人还谈不上比天赋，比的其实是自制力。

步入职场之后，只要你不是靠老爹全方位罩着，向上走就意味着极其艰难的攀登。掌握一门新的专业技能，获得一次开拓眼界的升职，无不需要全身心的投入。而且取得事业上的成就，绝非朝夕之功，而是旷日持久的马拉松，速度和耐力同样重要。而且，一旦中途放弃退出比赛，重新入场赢得翻盘的几率就会非常渺茫。

经营幸福的家庭就更有难度了。因为这不是一个人的事情，需要两个人、甚至两家人的共同努力。倘若遇人不淑，凭借糟糕的开局极难终成善果。可是要找到合适的对象又谈何容易？良禽择木而栖，在良好的环境中才更容易发现优秀的人。如果没能跻身于良好的环境，身边的选择可能就会非常有限，乃至可怜。即使你遇到了很优秀的人，对方是否看得上你呢？倘若不学无术、身无长物，那基本没戏——儒家所说的“修身—齐家—平天下”的次序很有道理。想要和优秀的人白头偕老，少不了在自身下很多功夫。

然而，要想通过上述途径拥有满足感，实在很有挑战性。用孟子的原话来说就是：“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，这可一点都不夸张。许多人的能力和毅力都远不足以通过这些考验，所以在现实生活中经常体会痛苦与失败。即便少数人能够通过这些考验，一路艰辛也是“欲说还休”。换句话说，现实生活中的满足感需要用很高的成本来获取。

在现实世界难以得到的东西，恰恰是虚拟世界乐于提供的。电脑游戏的最大特点就是能够在短时间内提供廉价的满足感。想考进全班前五名，花上一个学期都不一定能做到。可是在游戏里面升级两三次，说不定一个通宵就能做到，这不是容易太多了吗？想升职一次，除了出色的业绩之外，还要花不少时间经营人脉，可能几年才能遇上一次好机会。可是在游戏里面，只要肯出手“氪金”添置高档装备，个把月就足以在服务器上“笑傲江湖”，让成百上千的玩家羡慕不已。

其实游戏设计本身就结合了很多心理学的理论。游戏不能设计得太难，否则玩家就难以获得满足感；但是也不能过于简单，否则玩家会觉得“不够过瘾”。尺度把握得恰到好处的游戏，就是要保证玩家稍花一点心思便能收获廉价的满足感。而对于玩家来说，这种廉价满足感其实是对复杂的、充满挑战的人生的一种解脱，哪怕是暂时的解脱。无论玩家在现实中是如何不得志，如何受挫碰壁，在游戏中都可以扮演一下高富帅白富美、走向人生巅峰，甚至得到现实中难以获得的尊重。

通过现代技术开发出来的、富于感官刺激的网络游戏，提供了前所未有的逃避现实的空间。这个空间可以让人们暂时忘却现实中的种种不易。偶尔玩一下游戏，权当放松一下精神，那无可厚非。但若是沉迷于游戏中的“加官晋爵”，往往意味着对现实的逃避。“温柔乡是英雄冢，哪管东师入沈阳”——沉迷于网络游戏的玩家，在现实的学习和工作中极少表现出积极进取的态度；因为廉价的满足感容易给玩家造成心理依赖，玩家一遇到现实中的困难和挫折，转头就回到游戏中补偿自己空虚和脆弱的心灵。从这个意义上说，将网络游戏比喻为“精神鸦片”还挺贴切：少量使用可以镇痛；大量使用就会成瘾、乃至丧失自我。

人年轻时无论做什么事情，机会成本都是很高的。在网络游戏上花的时间越多，用于学习和奋斗的时间就越少。从这个意义上说，国家现在限制网络游戏的发展，自有社会公益方面的考虑。但是要让年轻人少玩网络游戏，光从游戏公司入手还是不够的。更重要的是开展一些深刻的人生观教育，使年轻人不至于沦为灵魂麻木的玩家，而是主动承担起对自己和家庭的责任。

其实，现实生活才是难度最高的游戏。什么穿越火线、王者荣耀、吃鸡，其难度和现实生活完全不在一个数量级上。为什么这么说呢？所有网络游戏的规则都是固定的，按照固定的规则玩，就会有基本确定的结果。比如，弄到某个装备、点亮某个技能，就能一出招灭掉对手。而在现实生活中，社会的游戏规则是在不断变化的——昨天的打法，今天不一定适用；今天的游戏规则，明天可能也会被颠覆。

想想看：20世纪90年代中期，大量散户都能从股市中挣到钱；现在股市中的散户还不都是哭爹喊娘？2005-2010年这段时间，银行系统的工作普遍被视为金饭碗，多少年轻人为此挤破头；现在银行系统哪还有躺着数钱的日子？从上到下一个个业绩压力山大。要想在现实生活中做点实事，就必须把握好不断变化的游戏规则，这不比玩网络游戏难多了？