太重口味！慈禧为美竟然往脸上涂粑粑……

今天我们来聊聊中国美容保养界殿堂级史诗般的人物——慈禧太后。

慈禧（1835年11月29日—1908年11月15日）即孝钦显皇后，叶赫那拉氏，咸丰帝的妃嫔， 同治帝的生母。晚清重要政治人物，清朝晚期的实际统治者。

虽然说慈禧治国无方，但是保养却有道。

据慈禧身边的宫女回忆，慈禧常对人说：“一个女人没心肠打扮自己，那还活什么劲儿呢？

入宫为慈禧画像的美国女画家卡尔在其所著的《慈禧写照记》中说道，慈禧年近七旬但“猜度其年龄，至多不过四十岁”。

美国女画家凯瑟琳·卡尔

女官德龄在其所著的《御香缥缈录》中记载，慈禧到60岁时，“肌肤白嫩光滑如同少女一般，细腻光润，嫣然一笑，姿态横生，令人自然欣悦。”

1

热敷+定制洗面奶

按照德龄公主的说法，慈禧每天早上热敷的时间很长，差不多能敷上半个小时。

洗脸时，她会让宫女用特制的银盆装满洒了香料的热水，把细腻柔软的特制毛巾浸透，长时间在额头、脸颊热敷，为的是让毛孔彻底打开，抚平皱纹。

在慈禧之前，香皂是由“澡豆”改良而成的。顾名思义，是洗澡用的。慈禧太后的“加味香肥皂”，和这些香皂有着非常大的不同。

《苍穹之昴》剧照

其他的香皂全身水洗一条龙的，而慈禧的则是面部定制洗面奶，仅供面部使用。她珍爱的“加味香肥皂”内含檀香、皂角、甘松等成分，可涤垢辟秽和嫩面玉肤。

这种肥皂被加工成了颗粒状，一次使用3～5颗。

《老佛爷用药底簿》中，这种香肥皂的配方被记录了下来：

松香三斤、木香九两六钱、丁香九两六钱、花瓣九两六钱、排草九两六钱、广零九两六钱、皂角四斤、甘松四两六钱、白莲蕊四两六钱、山奈四两八钱、白僵蚕四两八钱、麝香八钱、冰片一两五钱配制。配制方法：将上述药研成细面，用红糖水合成小（锭），每锭重二钱。

可以说是大清第一高端奢侈洁面了。光绪帝也用呢~

2

鸟粪面膜

洁完面后的慈禧每晚还必涂“玉容散”，名字是不是听着很不错？但是配方就有点一言难尽了……

“玉容散”是光绪六年时，清廷御医李德立、庄守和等参考和借鉴了史上金代宫廷女子洗面用的“八白散”配方，为慈禧特制的化妆品。

除了八百散中的白芷、白牵牛、白丁香、白僵蚕、白细辛、白附子，还添加了白莲蕊、鹰条白、鸽条白、防风、甘松、三奈、白敛、檀香等八味药，

而白丁香、鹰条白和鸽条白分别就是麻雀和雄鹰、鸽子的粪便。

先各自找来九只上好的雏鹰与雏鸽，用适量“八白散”喂它们，并在九天之内收集雏鹰与雏鸽的粪便，它们的粪便就是鹰条白与鸽条白了。

不过据说这“八百散”有毒，雏鹰雏鸽吃完之后就死了。

将这些药物磨成细末，按照适当的比例，用水调浓，用来按搓面颊，然后用热水洗净。

《苍穹之昴》剧照

每日二到三次。据说可以美白抗皱，成为了慈禧最爱的护肤品。而且慈禧还特下谕旨，将“玉容散”作为自己终身使用的化妆品。

每天把鸟屎抹在脸上，想想就刺激。

3

人乳养颜

李时珍曾在《本草纲目》中记录，“人乳可治虚损劳、虚损风语、中风不语等病”。

慈禧太后有个喝奶的习惯。跟我们不一样的地方是，慈禧太后只喝人奶和牛奶，而且尤其喜欢喝人乳。

她每天都要喝大半碗，每天有三位精选奶妈常伴随在慈禧左右，大臣们为了讨好慈禧，还为她设立了一个专业挑选奶妈和提供奶源的机构。

《苍穹之昴》剧照

《宛署杂记》记载，东安门外，稍北，有礼仪房，是清宫专选奶口（奶妈）以候内廷宣召之所，即奶子府。

慈禧从1880年开始固定引用人乳，每天3个妇女为她专职提供乳汁，遇到身体欠安时期，就需要更多妇女，最多达11人。她们被称为“奶口”。

1881年，被选入宫为慈禧提供人乳的妇女有5人，她们多是八旗妇女。“每个季节，精选奶口40人，在内廷之中，辟专室养护，称为坐秀奶口。再选80人，著籍于宫中，由内府专门供应饮食，称为点卯奶口，意在坐秀奶口有意外时补缺。”

乳母进宫后，慈禧会给她们特别优待，吃喝住用全都跟身边的女官一样只是为了能出好奶。

 慈禧在奶妈选择的标准上十分苛刻：

一、要选自满族，是真正的旗丁之妻。

二、要详细查看产妇的新生孩子，并送交敬事房查验。

三、由年纪大的女佣仔细检查奶口，首先要选奶水充足的入宫再行验选。

四、入选之奶口，选择体形良好、相貌端庄、身体干净、奶水充盈之人。

五、年龄在十五至二十岁之间，特别好的可以在三十岁左右。

真是无所不用其极，只有你想不到没有她做不到。

4

严格的养生程序

慈禧严格执行“早睡早起，逢午必睡”。这套健康作息值得各位熬夜狂魔打call。

慈禧在宫中的美容师有数百人，所服用的所有药方都是御医根据季节时令和慈禧的体制量身定做的养生方。

食补药补，保养手法令人眼花缭乱，所以慈禧留下的美容秘方以“手续复杂”、“成本极高”著称。

除了这些人家洗澡也讲究到不行。

首先慈禧太后洗澡时上身和下身是要分开洗的，洗澡水则是由专人用玫瑰花调配的。严格来说不是“洗澡”，而是“擦澡”。

洗澡用的毛巾不仅都是绣着团龙图案的，还要涂上特制的香料。

毛巾使用过一次就丢掉不用了，每次洗个澡至少要报废一百多条。毛巾的温度也是极严格，必须冷热适中要打开毛孔的。

擦拭宫女在服侍慈禧太后的时候要憋着气，不敢打扰到慈禧洗澡。洗澡的时间也是有规定的，要足足两个时辰。

《苍穹之昴》剧照

睡前泡手，宫女先用热手巾将慈禧太后的手包起来，侍水的宫女端来放满了热水的银盆，慈禧太后把包好的手放在银盆的热水里浸泡。

就这样要经过三次换水，直至把手背、手指的关节都泡温暖了，达到看上去白里透红、细嫩柔软的最佳效果。每天晚上睡前还要清洗、浸泡指甲，有时太长了还需要校正。

睡前泡脚，慈禧每日都要泡脚，太医根据四时节气更换和慈禧的体制，每天开一副专门用来泡脚的药方。三伏天是杭菊花引煮沸腾后晾温，清暄明目，三九天就用木瓜汤，活血暖膝。

慈禧太后为了使脸上的皱纹减少还每天吩咐专门训练过的侍女用玉石按摩皮肤。

由此可见，慈禧是老养生咖了，乘风破浪的姐姐们的七位数天价保养费和这位兴风作浪的老太太比起来简直是小巫见大巫。

不光是费用上，保养的方式也属于降维打击，败家程度，只有你想不到，没有她做不到。