从“叛国贼”到“感动中国”，郎平到底经历了什么？

今天女排世界杯的比赛中，随着一记漂亮的扣球，中国队以25-12分，拿下第三局，以3-0击败了阿根廷队。

女排姑娘们11战全胜，以碾压的姿态拿下了本次世界杯的冠军，这也是中国女排历史上，第十个世界冠军！

大家不禁纷纷感慨，女排实在是太争气了，十一连胜庆十一。

郎平在赛后采访时激动落泪的照片，也让无数人为之感慨。

大家都知道，在看似一帆风顺的道路和极其出色的成绩的背后，是让无数人快要淡忘了的，郎平和她带领的这支年轻的队伍，当初所经受的质疑和磨难。

正如1981年，中国女排首次赢得世界杯冠军时，冰心为她们写的祝贺的短文那样：

成功的花, 人们只惊慕她现时的明艳!！然而当初她的芽儿, 浸透了奋斗的泪泉, 洒遍了牺牲的血雨！

2015 女排世界杯冠军

时间回转到里约奥运会。

2016年7月18日，里约奥运会的中国体育代表团名单正式公布，女排的12名队员名单也随之揭晓。

然而名单刚一出炉，郎平的选人能力和这帮姑娘们的实力，就遭受到了无数的质疑。

因为这支队伍，平均年龄才24岁，其中年纪最小的龚翔宇才19岁。

年轻，就意味着经验不足，这12个队员的名字，几乎没什么人听过，唯一稍有人气的惠若琪，还有心脏问题。

惠若琪，已退役

除了她俩，队伍中还有14岁前甚至都没摸过排球的朱婷；还有从国少队破格升两级才被调到了国家队的张常宁……

郎平放弃了经验丰富的老将，选了如此年轻的阵容，能行吗？

朱婷

其实，也不怪大家有疑问，因为这个时候的中国女排，早就不是80年代近乎无敌的中国女排了。

“女排精神”，曾是贯穿上世纪80年代最响亮的口号。

而“女排精神”的成名一战，是1981年的排球世界杯。

1981年11月16日，全中国的电视机前和收音机前，密密麻麻挤满了观众，大家都在等着盼着看比赛。

这是本届日本排球世界杯的最后一场比赛。

在此前的比赛中，中国女排六战全胜，无论这场是输是赢，按照积分赛的规则，都已经牢牢锁定了本届世界杯的冠军。

但是，日本女排不仅仅是本届比赛的东道主，还是实力强大的卫冕冠军，被称为“东方魔女”。

在训练的时候，中国女排就是以击败日本队为目标的，队员营养条件比不上日本，经验也比不上。

为了击败对手，教练袁伟民动不动就要求加练，还找来男排的队员和女排对打；训练场地最初在黄土铸成的地面上，一场训练下来，队员们往往浑身是伤。

可以说，日本女排就是那届世界杯最强大的对手。如果中国女排这场没赢，虽然依然是冠军，但是肯定会有人指指点点，说女排不是靠硬实力拿的冠军。

用当时主教练袁伟民的话来说就是：

“现在国内有几亿人在关注着你们。如果这场比赛输了，你们将会终生遗憾。你们只不过是靠着计算小分才拿到的世界冠军，这样的冠军，并不光彩。”

这一场比赛，双方打得天昏地暗，在中国女排先下两城的情况下，日本女排死咬比分，又连扳两局，硬是把比赛拖到了第五节。

不过，在这个关键时刻，在对手连扳两局的气势下，强大的主场优势下，中国女排还是顶住了压力。

终于，随着一个漂亮的拦网，中国队成功以17比15，拿下了这局比赛，以7战全胜的战绩夺得冠军。

这也是中国在足篮排三大球中，获得的第一个世界冠军。

在领奖时，中国有不少激动的观众们都在屏幕前唱起了国歌，热泪盈眶。

女排姑娘们也都紧紧拥抱在一起，享受这艰难的胜利。

第二天，人民日报用整个头版，报道了女排姑娘们的胜利。

女排回国后，人们自发到机场去迎接胜利而归的中国女排。

到1981年年底，女排收到的贺信、贺电和纪念品足足超过了三万件，各种报道铺天盖地。

在那个时候的中国，几乎家家户户都贴着一张宣传画，要“学习女排，振兴中华”。

随后，中国女排姑娘们冠军不断，拿到手软：

1982年，秘鲁世锦赛冠军；

1984年，洛杉矶奥运会冠军；

1985年，女排世界杯冠军；

1986年，捷克世锦赛冠军。

中国女排以傲视群雄的绝对实力，实现了世界排球史上第一个五连冠。

在改革开放刚刚开始的时候，中国女排的成绩给了无数人民信心，成为了一个时代的象征。

女排精神人人传颂，不必具体到某个人，她们的代号，就是“中国女排”。

同时，与“女排精神”对应的还有四个字，叫做“郎平神话”。

郎平作为中国女排的领军人物，是当时世界前三的扣球手和主攻手，风头无二，被观众们称为“铁榔头”。

赛场上的对手为了赢过中国女排，想了无数种针对郎平的方式。

1982年世锦赛时日本队的主教练小岛孝治，曾经多次在公开场合表示“已经找到了对付郎平的办法”、“会有秘密武器对付中国女排！”。

但是，世锦赛半决赛中，中国队和日本队再次相遇时，中国队仍然以碾压的姿态3-0击败日本队。

小岛孝治赛前所说的“秘密武器”，对郎平毫无效果，郎平依旧在比赛中大显神威，淘汰日本进入决赛，并最终斩获冠军。

而日本最后的成绩是第四名，这是日本近20年来的最差成绩，主帅小岛孝治黯然下课。

在那个年代，郎平的名字传遍大江南北，以至于退役后，有一次郎平跑去电影院看电影。

结果刚一坐下，她就被人认出来了，电影院的观众都激动地喊着她的名字，她只能赶紧离开，连电影都没看。

她们这一代女排，被称为“超级一代”。

中国女排的强大延续到了2004年的雅典奥运会，那时，赵蕊蕊、冯坤、周苏红、刘亚男……在希腊雅典拿到冠军，延续了中国女排的辉煌，她们组成的中国女排，被称为“黄金一代”。

2004，雅典奥运会冠军

然而，正当观众们翘首以盼，想着下一届再在家门口时拿个卫冕冠军的时候，“黄金一代”的女排姑娘们因为伤病等各种各样的原因，实力在急剧地下滑。

尽管08年北京奥运会时，女排队伍还保留着04年的夺冠班底，但队伍整体的实力由已经大不如前。

最终，在北京奥运会上，即使有主场加持，中国女排也只夺得了铜牌。

2008，北京奥运会

女排的新起之秀巴西队，成功取得了她们的首个世界冠军。

家门口的胜利，就这样失之交臂，所有人都失望至极。

此后，就是长时间的低谷，2008年北京奥运会过后，“黄金一代”的球员逐渐退役，女排人进入了青黄不接的时代。

2010年世锦赛，中国女排仅仅夺得了第10名，是历史最差成绩。

2011年世界杯，中国女排艰难夺得季军，才赢得了伦敦奥运会的直通门票。

2012年的伦敦奥运会，大家本以为女排能弥补北京奥运会的遗憾，结果成绩不进反退。

虽然女排姑娘们成功以小组赛第二的成绩打进了八强，却在1/4决赛时，不敌老对手日本女排，含泪止步于此。

2011，女排世界杯，3-0德国队

此时的中国女排，不仅早就不是那个万众瞩目的队伍，还是一个“烫手的山芋”。

2010年时，由于一名主力队员受伤，女排教练王宝泉担心女排在世锦赛的成绩太差，连累自己也被骂。于是，他就借脑膜炎为由，直接请辞了。

任职仅有3个月的王宝泉，就此成为中国女排历史上任期最短的教练，到现在他还被大伙叫做“王跑跑”。

人才凋零，技术全面衰退，教练都不敢带，这时候的女排已经从世界一流跌到了亚洲准一流。

王宝泉

与此同时，和中国女排一样，郎平也处在她人生中最饱受非议的时刻。

原因很简单，2008年北京奥运会上，郎平作为美国女排的主教练，在小组赛以3-2击败了中国女排。最终，郎平带领美国队夺得了银牌，而中国女排只拿到铜牌。

很多人都觉得，是那场和美国队的比赛，打掉了中国女排的信心。

2008，北京奥运会

一时之间，郎平招来了无数不理智网友的唾骂，很多情绪激动的人直接把郎平的行为说成是“叛国”。

并且，这一唾骂在之后愈演愈烈。

2009年，女排教练陈忠和卸任。恰巧这时，郎平结束了在美国执教的生涯，回到了国内，担任地方俱乐部排球队的教练。

陈忠和

于是，大家都盯上了郎平，想让她出山，好弥补2008奥运会的遗憾和她的“过错”。

排管中心“三顾茅庐”，用出了吃奶的劲劝说郎平，并且承诺给她最大程度的自主权，让她想怎么练，就怎么练。

老队友、时任四川体育局局长的朱玲也劝郎平：“中国排球真的不能再这么沉沦下去了，你赶快出来吧。”

然而，郎平却不愿出山，无论多少人劝她，她也从来没有在媒体面前松过口：

“别老盯着我，我都已经是老太太了。”

球迷们都很生气，“能给美国队当教练，怎么就不能给中国队当教练了？”

但其实，平心而论，郎平不愿出山情有可原。

1960年出生的郎平，彼时年约50，即使是普通人，这个年纪精力肯定也大不如前了，更何况郎平是运动员，一身的伤病。

25岁时，郎平正值风光时急流勇退，跑去了国外留学。不为别的，就因为伤病。由于多次手术，郎平的膝盖整个髌骨软骨几乎都没有了，不能剧烈运动。

一旦剧烈运动，就会“骨头碰骨头”，钻心地痛。

这些年，她浑身上下开过的刀，大大小小有10多次。用她女儿的话来说就是：“我妈脖子以上是好的，脖子以下没好的地方。”

这样的身体状况，可能无法适应女排训练的节奏，如果要强行担当主教练的重担，郎平的身体说不定会被压垮。

但是，一个人的去世，让郎平改变了主意，那是她曾经的队友陈招娣。

在和郎平当队友时，陈招娣就是有名的“拼命三郎”。

1979年的全运会，陈招娣顶着伤痛，用绷带吊住左臂出战，人送外号“独臂将军”。

1981年世界杯，陈招娣带着腰伤拿下冠军，比赛打完以后，她疼得连站着走向领奖台都做不到，最后还是郎平把她抱回的酒店。

2006年，陈招娣被授予少将军衔，这也是体育界前无古人的第一个女少将。

然而，2013年的4月1日，陈招娣因为癌症离世。她的家人拿到的骨灰之中，还混着几枚钢钉。

在队伍里的时候，郎平和陈招娣的关系最好，陈招娣离世的消息传来，国人纷纷为之哀悼，郎平在沙发里坐了很久，眼泪一直没停过。

她还清楚的记得，过去同陈招娣一起训练，一起在赛场上打拼的样子；她也记得第一次拿冠军时，她扶着陈招娣上台领奖的样子；她更记得在一个月前，去探望这位昔日的队友时，两人还在讨论陷入低谷之中的中国女排。

想了很久之后，郎平终于下定了决心，她要重新出山，尽己所能帮助中国女排。

郎平说：“招娣去世在社会上引起的反响让我特别感动，（她）还是这么有感召力，在中国女排最需要人的时候，我为什么不能做点牺牲？”

“女排精神就是一种集体主义精神，在遇到困难时不放弃，我的责任就是把老女排精神传承下去。”

2013年4月25日，郎平出任中国女排主教练。

那个时候她定下的目标，是2016年让女排重回亚洲一线。

郎平一上任，就先提拔了一部分年轻球员，朱婷、张常宁、袁心玥等等。

其中最引人瞩目的，就是朱婷。

郎平早在2011年的一次俱乐部比赛上，就惦记起了朱婷。

那时的朱婷17岁，担任一传，在比赛中有不少失误，评论员都不看好她。

但郎平似乎在朱婷身上看到了自己年轻时候的影子，“这小孩儿挺有天赋。”

之后，朱婷的表现一直可圈可点。

在2013年的瑞士精英赛上，朱婷脱颖而出。而后，女排世青赛上，朱婷荣膺最佳得分、最佳扣球以及最有价值球员(MVP)三项大奖，一战成名。

国际排联在其官网用“不可思议的力量”来形容朱婷的横空出世。

郎平将其招至麾下，那一年，朱婷还不满19岁。

朱婷营养差，运动基础弱，被嫌弃“两条胳膊像麻杆”。郎平就说，“当年我也很软”。

朱婷从小家庭条件不好，训练强度根本跟不上别人的。郎平就自掏腰包，给朱婷从美国代购蛋白粉，帮她调整训练计划。

郎平关爱女排的姑娘们，就像关爱自己的孩子一样。

郎平没有采取“魔鬼训练”的方法，而是因材施教，为每一位队员制定了适合她们的训练计划。

她自己饱受病痛折磨，她不愿让这些同自己女儿年纪相仿的孩子，余生都被伤痛缠绕。

于是，郎平就从美国请来了专业的康复师，同医生、营养师、信息研究、数据统计等专业人才，共同组建了复合型保障团队，训练的同时医疗水平也不能落下。

她想尽最大的努力，让“女排精神”重新活过来。

就在她接手女排的这一年，在亚锦赛的半决赛上，中国队不敌泰国队，只获得了第四名。

一时之间，议论声又四起：“郎平神话”是否已经失灵？“女排精神”是否已经不再？

郎平没有在意外界的议论，女排想要恢复往日的辉煌，岂是一朝一夕的事？

郎平将世界排球前八名的队伍比赛视频剪辑出来，轮番播放，让队员观看，好让大家记住对手的招数。

并且，还时不时给姑娘们出题，让她们复述对手的信息，答不出就要挨罚。

郎平自己也强忍着伤痛，同陪练教练一起，和女排姑娘们对打，为她们进行动作示范。

疼吗？真的疼。骨头渣子在膝盖中作祟，上下骨头还在激烈碰撞。

但是这些努力都是值得的，2015年，女排姑娘们在世界杯上夺得了冠军。朱婷也开始逐渐崭露头角，成为了队中的主力。

后来朱婷回忆说，她觉得自己的命运有两次转折，第一次是瑞士精英赛，在这次比赛中她好像突然在赛场上“顿悟”了，从一个发挥时好时坏的中流球员，变成了一个极其稳定的得分点。

而第二次转折，就是被郎平选入了国家队。

不过，虽然赢得了世界杯，但世界杯毕竟没有奥运会关注度高，2016年的里约奥运会，才是女排真正的考验。

运气也没有站在女排这边——在奥运会分组时，中国队被分到了死亡B组。

在这个小组中，除了中国队，有中国队的老牌对手美国队；有女排新兴强国塞尔维亚，她们在15年世界杯时获得亚军，同中国获胜场数相同，实力不容小觑；

另外，意大利和荷兰也是实力强劲欧洲老牌队伍，相较之下，只有波多黎各实力较弱一点。

比赛一开始，中国队就出师不利。

首场比赛，中国队就以2-3不敌荷兰，随后又以0-3输给了塞尔维亚，二连败。

尽管，中国队及时调整心态，后面分别赢下了意大利和波多黎各，但还是1-3不敌美国。小组排名第四，将将出线，吊在被淘汰的边缘。

出线后，女排姑娘们遇到的第一个对手，就是强悍的巴西队。

巴西是两届奥运会冠军，这次又是巴西的主场，她们发誓要在家门口，拿到三连冠！

面对巴西队，中国队的历史战绩是十八连败，2008年北京奥运会，在半决赛在被巴西淘汰；12年奥运会，在小组赛被2-3淘汰……中国队有逢巴必败的说法，

更何况，小组赛的成绩不理想，淘汰赛上来就碰这么强的对手？所有观众头上都笼罩着一层乌云。

惠若琪坦言，“感觉自己没调出那口气，可能打美国队时太激动了，身体承受不了。到了第二天就练不动了，我们马上就要打巴西队，却因为体力不支调动不起来。”

在赛前，郎平一直都习惯和队员面对面说事，很少发短信。唯独那场比赛前，郎平罕见地给朱婷发了条短信，对她说：“你是最令我骄傲的队员。”

朱婷说：“正好那天人少，我看到短信，（感动）哭了，释放一下自己。”

比赛终于来临。巴西是主场，中国队员们进场的时候，都能听到旁边的巴西观众们不断的嘲讽声：“Go Home！”

比赛开始后，巴西人也一直给中国队员施加心理压力，每当中国队发球，球迷就一片嘘声。

第一局，中国队大比分落败，一直落后巴西队10分左右。

但郎平没有着急，比赛间隙，她对女排姑娘们进行了鼓励：

“巴西队觉得我们是小组第四，又是她们的主场，肯定没把咱们放在眼里，一心只想着怎么到决赛去打美国队，骄兵必败，这是我们的机会。”

随后，郎平进行了针对巴西队的战术调整。

第二局，中国队艰难地以25-23，扳回一局。

随后的两局打完，双方战成了2-2，比赛进入了最焦灼的时候。

越是到了这个时候，中国队的表现越是沉稳，郎平没有着急，她对姑娘们说：“巴西队员也会出现失误，她们压力比我们大，家乡父老面前，他们的目标是冠军。无论如何，她们想夺冠，也要先过中国队这关！”

在决胜局，状态火热的朱婷，几乎是以完美的表现征服了所有观众，每次都能在关键时候得分。

最终，中国队以3-2逆转巴西，杀入四强。

接下来，中国队又在半决赛再度与荷兰队相遇，朱婷越战越勇。

那场比赛几乎成了朱婷的个人表演，她大显神威，独得33分，技压全场。中国队赢的第一局最后一分以及第3局的最后一个探头球，都是朱婷亲手命中。

最终，中国女排以3-1击败荷兰队。

在绝境中连续跨过两个难关，让女排姑娘们信心倍增，长期逆风翻盘，也让她们打得极其顽强，面对任何局势都能稳如泰山，一分一分地打。

在决赛中，面对强大的塞尔维亚，在19-25先输一局的逆境下，女排连扳三局。

伴随着中国队的一记重扣，25:23，时隔12年，中国女排终于重新赢回了奥运冠军！

一时间，场上的姑娘们抱头痛哭，喜极而泣，台下的郎平也同身边的赖亚文紧紧拥抱，女排的高潮与低谷，再到辉煌，令人感慨万千。

凤凰涅槃，浴火重生，中国女排，在此刻终于走完了自己的磨练之路。

朱婷更是以八场比赛，一共斩获179分的巅峰表现，荣获里约奥运会女排MVP，林莉当选最佳自由人。

她们用自己的付出和努力，证明了郎平没有看错人。

一时之间，各大社交平台，恭贺之声不绝于耳。

朱婷绝佳的表现更是仿佛完成了一个轮回，成为了女排队伍中的下一个“郎平”。

而郎平也成为世界排球历史上近百年来第一个，以运动员和教练两个身份，分别拿下奥运会冠军的人。

中国女排拿到的10个世界冠军中，有8个都和郎平有关。

到如今，郎平不仅是为女排选出了好几个种子选手，更是把中国女排锻炼成了一支几乎没有任何短板的顶级队伍，培养出了中国女排完整的训练体系。

38年前，中国女排以7战7胜的成绩，拿下了第一个世界冠军。今天，中国队以11战11胜，创造了历史最好成绩，重现了当年那支王者之师的风范。

大家都明白，哪怕哪天郎平不再担任主教练了，她留下的财富也能让女排继续前行，长盛不衰。

2018年，国家授予郎平改革开放先锋的称号，这个荣誉全国只有100个人，体育届只有3个人：许海峰、姚明、郎平。

中国女排成立几十年来，围绕着这枚小小的排球，无数成败悲欢接连上演。多少人来了又去，去而复返。

几十年沧桑变幻，始终没有改变的，是寄托在这一个小小的排球上中国人脚踏实地的精神。

其实，在昨天的比赛过后，女排就已经锁定了冠军。

但是，在赛后，记者问郎平：“今晚有什么庆祝活动吗？”，郎平说的是：“马上回去看录像，准备明天的比赛。”

郎平做了和当年她的教练袁伟民一样的选择——无论对手是谁，都要全力以赴。

女排精神是什么？

女排精神是明知前方荆棘密布，依然永不放弃，勇往直前；是明知背后是万丈深渊，依然稳扎稳打，绝地反击；是哪怕胜利就在眼前，依然不骄不躁，兢兢业业。

正如夺冠后郎平在接受采访时所说的：

“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。

人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”

参考资料

《阳光总在风雨后：中国女排的故事》 宋元明著

《郎平自传——燃情岁月》 郎平，陆星儿著