我家孩子从2岁左右开始便秘，严重时造成肛裂

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• 枢密院长春雷锋

• 耍什么文字游戏？肛裂是喝不够水大便干燥肛裂？小孩有几个便秘的？别说大便干燥肛裂。

便秘是现代城市生活的小孩常见症状，在重庆儿童医院因便秘就诊的孩子很多的。我家孩子从2岁左右开始便秘，严重时造成肛裂。

因为我家孩子从小是我从小带到大，就便秘这事找过多个医生咨询。我最开始也以为是喝水不足造成，就定时定量给孩子喝水，但仍然便秘。问了儿科医生才知道，便秘有很多情况造成，比如：一是粗纤维吃的少，高蛋白的吃得多，吃食过于精细；二是肠胃功能紊乱，没有相应的益生菌环境；三是活动量不足，肠胃蠕动不足；四是先天性消化功能不足；五是药物影响，体弱多病的小孩服药较多影响了消化系统等等

现在孩子便秘大多属于第一种即饮食不科学，吃食过于精细，活动又较少引起。

还有个误区，必要的喝水能够减轻便秘症状，但不能够完全解决便秘，而且过度饮水还会加重便秘，另外一些水果和食物也会加重便秘症状，像苹果、奶粉等。

后来我按照医生建议，减少高蛋白食物，加了粗纤维蔬菜，每日适量饮水，米饭和粗粮搭配，然后给孩子报了个街舞班，经过半年多的调理才告别了便秘。

便秘对孩子潜在的危害其实很大，请各位有小孩的家长务必重视，不管你用什么方法，听医生的也好，土方也好，早发现早治疗。

最后再一次建议各位有幼儿的家长，千万不要由着孩子，饮食要全面，营养健康需要多种食物的补充，大鱼大肉要吃，但不要觉得只有大鱼大肉才让孩子长个。幼儿饮食不要过于精细，有的家长深怕自己的孩子咬不动，把肉和蔬菜切成很细的肉沫、菜沫与粥混合，一勺一勺喂孩子，孩子几乎没咀嚼就吞咽了，其实这就是错误的开始。