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应该是三明治是肉夹馍的一种。
三明治和汉堡之所以被归为垃圾食品，并不是因为肉和菜的质量问题，而是因为高热量高脂肪问题
三明治和汉堡都抹了厚厚一层油，加上火腿片，全是油脂，而且是欧美人的主食，造成欧美人群40%的肥胖率，三高病严重
朝鲜战争期间，美国专门解剖过中国的尸体，发现没有三高问题，但也不缺蛋白质
而在的中国人学习欧美人的生活方式，三高人群庞大
而实际上，三明治基本以肉类和糖类为主，素菜很少